​夏天腋下出汗怎么办

夏天腋下出汗怎么办

腋下出汗应保持身体的清洁，推荐穿干爽的宽松衣服，使用止汗剂，还要考虑是否是疾病的原因。

夏天天气越来越热，在外面走一圈就大汗淋漓，特别是腋窝下出汗更是多，再加上汗味，两者相加散发出异味，形象大打折扣。

腋窝容易出汗是因为在腋窝下方分布着大量的汗腺，当温度升高时就会自动出汗来降低体温。一般腋下出汗是正常的生理现象，只要汗腺没有异味，不被真菌感染，并不需要进行治疗，但为了防止尴尬的情况出现，可以采取以下措施：

1.穿纯棉、干爽的宽松衣物，棉质衣服吸湿效果好，能保持腋下的清爽；宽松的衣服通风效果好，及时把汗液吹干。有人认为长袖的衣服能掩盖，但其实相反，会加速汗液的分泌，还容易产生异味。

2.使用止汗剂，止汗剂中的铝盐类成分接触皮肤表面后，溶解于皮肤表面的汗液或水分从而变成啫喱状，这个过程减少了汗液分泌到皮肤表面，同时能够抑制引起体味的细菌繁殖。在洗浴过后，铝盐类成分被冲走，流汗量又恢复正常。

3.保持身体清洁，每天洗澡保持腋下清爽，可以刮掉腋毛，使排出的汗液尽早干掉而不会留下残留物在身上，还能有效抑制细菌滋生。

4.考虑是否为疾病，甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能影响到汗腺的分泌，引起腋下出汗，对于这种情况应及早就医。