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​晚餐焖一锅,全家人都爱吃!热乎乎香喷喷,有荤有素,营养又下饭

2025-12-17 11:13 来源:网络 点击:

晚餐焖一锅,全家人都爱吃!热乎乎香喷喷,有荤有素,营养又下饭

天气突然转凉,感受到秋天的秋意浓浓,不过秋天马上就要过去了,这个时候就需要多吃热乎乎的食材,营养也需要跟得上,荤素要搭配合理。今天分享一道特别下饭的家常菜肴—— 菌菇腐竹五花肉,有新鲜五花肉和几种鲜美菌菇,搭配腐竹焖一锅,出锅太香了,全家人都抢着吃,很多人还不知道这菜的正确做法,小编接下来详细了解下吧。晚餐焖一锅,全家人都爱吃!热乎乎香喷喷,有荤有素,营养又下饭。

晚餐焖一锅,全家人都爱吃!热乎乎香喷喷,有荤有素,营养又下饭

食材准备:挑选100克新鲜白玉菇,蟹味菇120克左右,几朵鲜香菇,优质干腐竹几根,选购猪肉一大块(要挑选新鲜的上五花肉五花肉炒出来非常香,适合炒和炖着吃),大葱和小葱适量,一块生姜,几瓣大蒜,若干生抽和蚝油,半勺老抽,食盐,弟精和香醋,水淀粉少许,其他佐料。

6:锅底放入一些油,加上生姜片煸炒片刻,倒入一些五花肉快速煸炒,迅速将肉片都炒熟,盛出备用。

8:再加上腐竹一起炒,等待腐竹炒至7成熟,倒入炒好的五花肉片,加上一些生抽,一勺老抽,半勺蚝油,适量食盐来调味。