​回避型依恋人格是什么

回避型依恋人格是什么

回避型依恋人格是什么

意思是说这个人的性格在生活中是遇见事情容易逃避的，并且也容易依恋别人，表明这个人在生活中没有自己太多的主见，不知道事情该怎样解决，遇到问题的时候只知道依赖别人或者逃避问题。这种性格在生活中是非常被动的，我们应该主动的去解决问题，才能想出更好的办法。

回避型人格之所以形成，是因为早期在原生家庭中长期被否定和排斥，这导致回避型依恋的人在他们的亲密关系中选择了“高敏感+低需求”的模式

从小让孩子有安全感地表达情绪，去信任沟通的力量，而不是让孩子形成回避型人格，隐藏自己真实的想法，不会处理亲密关系，遇事和问题就回避，不理会不沟通不解决，最常见就是冷战。

回避型依恋人格的人往往会有下面三种想法：

1、完美才会得到爱，真实不会得到爱。

2、我喜欢你是因为你优秀，而优秀的你居然也会喜欢我，那么你也不过如此。

3、觉得自己不够好，又怕他发现自己的不好，于是你躲藏起来，自以为在保护自己，其实你这样也让他看不见你的好，他看不见你的好，没喜欢上你，你更加确认自己不够好，不值得喜欢，下一次遇上喜欢的人，你继续越喜欢越远离——恶性循环。